Kurser

Med omvärlden som lekplats, hitta dina gränser och klättra över dem!

Flipping: Lär dig volter och kombinationer både på trampolinerna och på Spring Floor. En kurs för dig som vill bli lika grym att utöva volter och tricks på trampolinerna som på marken. Tricking:

Tricking: En blandning mellan gymnastik och kampsportsrörelser.

För dig som vill träna kroppskontroll på trampolin.

För dig som vill träna gymnastik, dans, pyramider och stunt i samarbete och laganda.

Introduktion och grunder av Parkour, Gymnastik, Trampolin, Tricking och Tumbling. För dig som är ny till våra sporter eller vill ha varierad träning.

För dig som vill träna kroppskontroll med gymnastiska övningar på springfloor och trampolin.

För dig som vill träna kroppskontroll på trampolin.

Introduktion och grunder av Parkour, Gymnastik, Trampolin, Tricking och Tumbling. För dig som är ny till våra sporter eller vill ha varierad träning.

Lär dig volta bakåt och framåt, med och utan skruvar i spännande och varierande kombinationer.

För dig som har tränat parkour tidigare och vill ta nästa steg.
Lär dig att utnyttja räcken och lägga in volter och akrobatik i rörelse.

För dig som vill träna kroppskontroll på trampolin.

För dig som vill träna kroppskontroll med gymnastiska övningar på springfloor och trampolin.

För dig som vill träna gymnastik, dans, pyramider och stunt i samarbete och laganda med andra barn.

För dig som har tränat parkour tidigare och vill ta nästa steg.
Lär dig att utnyttja räcken och lägga in volter och akrobatik i rörelse.

En kurs för de yngsta Freemovrhjältarna!

Våra certifierade coacher garanterar en lekfullt och säker träning med fokus på att utveckla barnens koordination, motorik och kroppskontroll.

Introduktion och grunder av Parkour, Gymnastik, Trampolin, Tricking och Tumbling. För dig som är ny till våra sporter eller vill ha varierad träning.

För dig som vill träna kroppskontroll på trampolin.

Introduktion och grunder av Parkour, Gymnastik, Trampolin, Tricking och Tumbling. För dig som är ny till våra sporter eller vill ha varierad träning.

För dig som har tränat parkour tidigare och vill ta nästa steg.
Lär dig att utnyttja räcken och lägga in volter och akrobatik i rörelse.

Lär dig grunderna i Parkour. Ta dig från en punkt till en annan i en rolig miljö, vi tränar både på Spring Floor och i Parkourbanan.

En spännande kombination av freerunningens kreativa rörelser och trampolinens trotsande av tyngdlagen.

En spännande kombination av freerunningens kreativa rörelser och trampolinens trotsande av tyngdlagen.

Introduktion och grunder av Parkour, Gymnastik, Trampolin, Tricking och Tumbling. För dig som är ny till våra sporter eller vill ha varierad träning.

Lär dig grunderna i Parkour. Ta dig från en punkt till en annan i en blandad miljö, utan hjälpmedel och på det snabbaste och mest effektiva sättet.

För dig som vill träna kroppskontroll på trampolin.

En kurs för de yngsta Freemovrhjältarna!

Våra certifierade coacher garanterar en lekfullt och säker träning med fokus på att utveckla barnens koordination, motorik och kroppskontroll.

För dig som vill träna kroppskontroll på trampolin.

Torsdagar kl. 17.00 Start: 31 Januari 2019

Introduktion och grunder av Parkour, Gymnastik, Trampolin, Tricking och Tumbling. För dig som är ny till våra sporter eller vill ha varierad träning.

Fortsättningskurs för dig som vill ta dina Free Movmt Sports kunskaper till nästa nivå.

En spännande kombination av freerunningens kreativa rörelser och trampolinens trotsande av tyngdlagen.

Torsdagar 18:45 Start: 31 Januari 2019

Introduktion och grunder av Parkour, Gymnastik, Trampolin, Tricking och Tumbling. För dig som är ny till våra sporter eller vill ha varierad träning.

En kurs för de yngsta Freemovrhjältarna!

Våra certifierade coacher garanterar en lekfullt och säker träning med fokus på att utveckla barnens koordination, motorik och kroppskontroll.